2024-04-27@16:06:21 GMT
۲۸۳ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)
«رفع یبوست»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در روده بزرگ به رفع یبوست کمک میکند. به علاوه، ورزش هوازی تنفس و ضربان قلب را تسریع میکند. این به تحریک انقباضات طبیعی عضلات در روده کمک میکند. ماهیچههای رودهای که بهتر منقبض میشوند به خروج سریع مدفوع کمک میکنند. به گزارش خبرآنلاین، این تمرینات را برای رفع...
رژیم غذایی میتواند به عملکرد بهتر دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک کند. به گزارش همشهری، پوست کیوی منبع طبیعی فیبر محسوب میشود. اگر در حال حاضر کیوی را در غذاهای خود دارید، پوست آن را هم اضافه کنید تا به بدن شما طراوت بیشتری بدهد. کیوی مدتزمان لازم برای حرکت مدفوع در دستگاه گوارش...
به گزارش خبرآنلاین، میوه پرتقال در چین به شکل رسیده و نارس استفاده دارویی داشته و به عنوان محرک گوارش و ضد یبوست استفاده میشود. برای درمان سرفههای خشک، آرامش اعصاب، بیخوابی و شک عصبی مفید است و در طب سنتی چین عقیده بر این است که مصرف میوه پرتقال موجب تحریک انرژی راکد در...
آفتابنیوز : برگهای گیاه قاصدک حاوی مقدار زیادی پتاسیم بوده و از این جهت یک ادارآور از برگهای گیاه در دمان احتباس مایعات خصوصا در بیماران قلبی استفاده میگردد. ریشه گل قاصدک ریشه گل قاصد داری خواصی نظیر تصفیه کننده کبد، رفع سنگ صفرا و زردی بوده و از آن میتوان به عنوان ملین در...
قبل از معرفی بهترین خوراکی ها و صبحانه مناسب برای رفع یبوست، باید به این نکته اشاره کنیم که خوردن صبحانه بهخودی خود برای اجابت مزاج مفید است. هنگامی که در ساعتهای ابتدایی روز و بعد از چند ساعت ناشتا بودن اقدام به خوردن صبحانه میکنید، با شروع فرآیند هضم باعث بیدار شدن روده خود...
آفتابنیوز : مواد غذایی بخصوصی وجود دارند که مصرف مداوم آنها میتواند به رفع یبوست کمک کند. سیبزمینی، دانه چیا و لوبیا مواردی هستند که میتوانند به دفع راحتتر کمک کنند، اما طبق مطالعات انجامشده، «آلو» بهترین گزینه خوراکی برای رفع یبوست است. پژوهشها نشان میدهد افرادی که در رژیم غذای خود آلو مصرف میکنند،...
اگر مقدار زیادی فیبر و مایعات دریافت میکنید و هنوز با یبوست دست و پنجه نرم میکنید، بدانید که مشکل جای دیگری است؛ کمتحرکی، دیابت، کمکاری تیروئید، مصرف داروهایی مانند مسکنهای مخدر، داروهای ضد افسردگی، آنتی اسیدهای حاوی آلومینیوم، داروهای فشار خون، داروهای مخصوص بیماری پارکینسون و مکملهای آهن هم در ایجاد یبوست مؤثرند. برای...
اگر مقدار زیادی فیبر و مایعات دریافت میکنید و هنوز با یبوست دست و پنجه نرم میکنید، بدانید که مشکل جای دیگری است؛ کمتحرکی، دیابت، کمکاری تیروئید، مصرف داروهایی مانند مسکنهای مخدر، داروهای ضد افسردگی، آنتی اسیدهای حاوی آلومینیوم، داروهای فشار خون، داروهای مخصوص بیماری پارکینسون و مکملهای آهن هم در ایجاد یبوست مؤثرند. برای...
ملینهای طبیعی موادی هستند که با تحریک حرکات روده به دفع مدفوع کمک میکنند. میوهها یکی از بهترین ملینهای طبیعی هستند که در تحریک حرکات روده و رفع یبوست نقش بسزایی دارند. به گزارش اکالا، در ادامه به معرفی ۱۰ تا از میوههای مفید برای رفع یبوست میپردازیم. ۱- پاپایا پاپایا، میوهای آبدار و سرشار...
یکی از بزرگترین عوامل ایجاد یبوست، رژیم غذایی ناسالم است. در مقابل، خوردن غذاهای پر فیبر، مانند میوهها و سبزیجات خام و غلات کامل، به منظم نگه داشتن حرکات روده کمک میکند. نوشیدن مایعات کافی نیز ضروری است. فیبر آب را در روده نگه میدارد و دفع را آسانتر میکند. به گزارش خبرآنلان، اگر مقدار...
اکثر افراد سه بار در روز تا سه بار در هفته اجابت مزاج دارند. یبوست به حالتی گفته میشود که حرکات روده کمتر از حد انتظار رخ میدهد و عمل دفع به سختی انجام میشود. اگرچه یبوست ممکن است یک مشکل رایج باشد، اما در هرصورت بروز آن آزاردهنده و استرسزا است. به گزارش خبرآنلاین،...
آفتابنیوز : فخرالسادات انارکی با تاکید بر اینکه در بیشتر موارد علامتهایی که فرد دارد با یبوست اشتباه گرفته میشود، افزود: دفع مدفوع خشک و سفت، دفع کمتر از سه بار در هفته، زور زدن زیاد هنگام دفع، احساس دفع ناقص و ناکافی و در نهایت استفاده از انگشت برای کمک به دفع برای سه...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، سنا نوعی گیاه گلدار دارویی است از این گیاه معمولا برای درست کردن چای استفاده میشود. سالهاست که از برگ، پوسته و غلاف بیرونی گیاه سنا برای درست کردن چای بهعنوان مُسهل و ملَیِن بهره میبرند. خواص برگ سنا چیست؟ ازجمله خواص برگ سنا باید به رفع...
دستوپنجه نرم کردن با یبوست بیش از اینکه دردناک باشد، آزاردهنده است. از طرفی در چنین شرایطی، نفخ و سختی در اجابت مزاج ناشی از یبوست، باعث تحریکپذیری و استرس میشود و میتواند یبوست را تشدید کند. کمبود فیبر و مایعات در رژیم غذایی دو عامل مهم در ایجاد یبوست است. عوامل دیگر نیز میتوانند...
فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمیشود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه میتوانند در عرض چند دقیقه، رودهها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند. براساس آخرین تحقیقات، ۲۹ درصد از مصرفکنندگان قهوه...
یبوست میتواند باعث احساس تنبلی، سنگینی و بدخلقی در شما شود. اکثر مردم فقط گاهی اوقات آن را تجربه میکنند، اما میتواند برای بعضی افراد مزمن شود. همچنین، با افزایش سن احتمال وقوع آن بیشتر است. آیا نمیدانید که یبوست دارید یا نه؟ علائم آن شامل کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته و...
صبحانه برای یبوست بسیار مفید است و نقش مهمی در از بین بردن یبوست دارد.اما باید بدانیم که در وعده صبحانه چه چیزهایی مصرف کنیم که به راحتی یبوست را از بین ببریم.در این مطلب از پارس نیوز ما چند صبحانه مفید برای رفع یبوست به شما معرفی میکنیم. یبوست میتواند هر از گاهی...
فرارو- یبوست امری شایع است. موسسه ملی بهداشت امریکا تخمین میزند که ۱۶ درصد از کل بزرگسالان و یک سوم بزرگسالان امریکایی بالای ۶۰ سال با یبوست دست و پنجه نرم میکنند. از نظر فنی یبوست به عنوان سه بار یا تعداد کمتر اجابت مزاج در هفته تعریف میشود و اغلب این حرکات روده با...
ایرن مهرگان: ما اغلب یبوست را جدی نمیگیریم، اما این موضوع خندهدار و بیاهمیت نیست. وقتی روزها متوالی نمیتوانید به دستشویی بروید، احساس نفخ و بدحالی میکنید. زور زدن روزانه و زیاد هم میتواند منجر به مشکلات جدیتری مانند هموروئید یا حتی افتادگی (برآمدگی) بافت رکتوم(بخش پایانی روده بزرگ) شود. تخمین زده میشود که ۴۰...
آفتابنیوز : اگر در دفع مشکل دارید، به این دلیل است که رطوبت کافی در مدفوع وجود ندارد؛ این مشکلی زمانی رخ میدهد که مایعات کافی ننوشید. یبوست وضعیتی است که طی آن کمتر از سه بار در هفته اجابت مزاج داشته باشید و عمل دفع برایتان سخت و دشوار باشد. روشهای زیادی برای درمان...
احتمالا بسیار شنیدهاید که کلید اجابت مجاز منظم در مصرف فیبر و آبرسانی کافی به بدن است که البته هم حقیقت دارد. اما مواد غذایی هم وجود دارند که با اضافهکردن آنها به رژیم غذایی خود میتوانید به عملکرد بهتر دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک کنید. در اینجا به شش ماده غذایی که به...
آفتابنیوز : فندق میوهای کوچک با فوایدی فراوان و در عین حال ناشناخته برای عموم است. این میوه امروزه بیشتر به عنوان تنقلات مصرف میشود. فندق دارای چربیهای مفید فراوانی است و هیچ گونه کلسترول و سدیمی در آن جای ندارد. از جمله خواص فندق میتوان به درمان کمخونی، رفع جوش و انواع مشکلات پوستی،...
آفتابنیوز : حیدرعظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواص شربت پرتقال گفت: شربت پرتقال یک شربت سنتی و قدیمی است که خواص بسیاری دارد؛ این شربت حاوی ویتامینهای A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، آهن، اسیدفولیک، منیزیم، منگنز، فسفر، فیبر، اسیدسیتریک، کارتنوئید، فلاونوئیدها، فیتوکمیکال و ... است....
هضم صحیح غذا، سنگ بنای سلامتی است. زمانی که بدن شما مواد مغذی ضروری را جذب کرده و مواد زائد غذایی را به طور موثر دفع میکند، شما دارای یک سیستم گوارشی با عملکرد خوب هستید. به گزارش همشهری آنلاین، گنجاندن غذاهای سازگار با هضم در رژیم غذایی میتواند به طور قابل توجهی به...
«یبوست» یک اصطلاح پزشکی برای وضعیتی است که فرد در آن دچار کاهش حرکات روده یا مشکل در دفع مدفوع شود. هرچند عادات روده هر شخص متفاوت است، اما در طی یبوست، عمل دفع معمولاً کمتر از سه بار در هفته صورت میگیرد. به گزارش خبرآنلاین، همچنین روده افراد ممکن است به غذاها واکنش متفاوتی...
یبوست، عارضهای است که میتواند به طرق مختلف بر کیفیت زندگی و همچنین سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی جدی داشته باشد. راههای طبیعی بسیاری برای رفع یبوست وجود دارد که میتوانید آنها را در منزل انجام دهید و به بهبود این وضعیت کمک کنید. به گزارش خبرآنلاین افراد ممکن است به دلیل خوردن...
افراد ممکن است به دلیل خوردن یا نخوردن برخی غذاها، انتخابهای سبک زندگی، داروهایی که مصرف میکنند یا شرایط پزشکی خاصی که دارند دچار یبوست شوند. هرچند در بسیاری افراد، علت یبوست مزمن ناشناخته است، اما یبوست معمولاً با علائم زیر مشخص میشود: کاهش نیاز به دفع مدفوع، دشواری در دفع مدفوع، احساس عدم تخلیه...
یبوست، عارضهای است که میتواند به طرق مختلف بر کیفیت زندگی و همچنین سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی جدی داشته باشد. راههای طبیعی بسیاری برای رفع یبوست وجود دارد که میتوانید آنها را در منزل انجام دهید و به بهبود این وضعیت کمک کنید. افراد ممکن است به دلیل خوردن یا نخوردن برخی غذاها،...
به گزارش خبرآنلاین، ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در روده بزرگ به رفع یبوست کمک میکند. به علاوه، ورزش هوازی تنفس و ضربان قلب را تسریع میکند. این به تحریک انقباضات طبیعی عضلات در روده کمک میکند. ماهیچههای رودهای که بهتر منقبض میشوند به خروج سریع مدفوع کمک میکنند. بهترین زمان برای ورزش چه...
اگر مبتلا به یبوست هستید، بد نیست بدانید ورزش میتواند به بهبود وضعیت کمک کند. به گفته متخصصان، مزایای ورزش فراتر از تقویت عملکرد قلب و سایر ماهیچههاست. در واقع ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. ورزش، مدت زمان لازم برای حرکت...
اگر مبتلا به یبوست هستید، بد نیست بدانید ورزش میتواند به بهبود وضعیت کمک کند. به گفته متخصصان، مزایای ورزش فراتر از تقویت عملکرد قلب و سایر ماهیچههاست. در واقع ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. ورزش، مدت زمان لازم برای حرکت...
دانه چیا سرشار از فیبر است که میتواند به بهبود دفعات مدفوع و قوام کمک کند. متخصصان توصیه میکنند برای جلوگیری از بدتر شدن یبوست، صبر کنید تا دانههای چیا در آب خیس خورده و بافتی ژل مانند پیدا کند. بر اساس گزارش کالج آمریکایی گوارش، یبوست یک شکایت شایع گوارشی است و هر سال...
آفتابنیوز : غلامرضا کردافشاری درباره یبوست اظهار کرد: یبوست بهمعنای حرکت آرام مدفوع در روده بزرگ است که در اغلب موارد همراه با مقدار زیادی مدفوع سفت و خشک در کولون نزولی است. وی افزود: تعریف یبوست از دیدگاه طب جدید و طب سنتی با هم متفاوت است؛ از دیدگاه طب جدید، اگر فرد کمتر...
در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا و تعریق بیشتر، نیاز بدن به آب، املاح و ویتامینها افزایش مییابد. میوهها را از بهترین منابع تأمین کننده مواد مغذی هستند، زیرا علاوه بر تأمین نیازهای بدن موجب شادابی و طراوت پوست و پیشگیری از بیماریها نیز میشوند. در بین میوههای فصل تابستان، آلو یکی از میوههایی...
آفتابنیوز : آقطی سیاه یا همان پلم در فرهنگ عامه علاوه بر اثرات درمانی در سرماخوردگی، التهاب مفاصل و دردهای رماتیسمی و اگزما (سوزش حاصل از گزنه) به عنوان دافع حشرات و ضد باکتری و قارچ استفاده میشود. به این ترتیب که برگهای گیاه را روی گردوهای تازه چیده شده قرار میدهند که علاوه بر...
ایسنا/زنجان کارشناس گیاهان دارویی گفت: اسفرزه، گیاه شفابخش برای درمان یبوستهای مزمن است. صالح گلناری در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: یبوست یک بیماری گوارشی مربوط به معده و روده است که منشا بسیاری از بیماریها است و مبتلایان به این بیماری حرکات معده و روده کندتری نسبت به سایرین دارند. وی افزود: اسفرزه...
به گزارش تابناک به نقل از مهر، برخی داروها موقتاً یبوست را درمان میکنند ولی نکته اینجاست که مصرف خودسرانه و درازمدت این داروها میتواند اثرات مخرب فراوانی داشته باشد. فخرالسادات انارکی، با تاکید بر اینکه در بیشتر موارد علامتهایی که فرد دارد با یبوست اشتباه گرفته میشود، افزود: دفع مدفوع خشک و سفت، دفع کمتر...
فلوشیپ جراحی کلورکتال، درباره علائم و روش های درمان یبوست، به ارائه توضیحاتی پرداخت. به گزارش مهر، فخرالسادات انارکی، با تاکید بر اینکه در بیشتر موارد علامتهایی که فرد دارد با یبوست اشتباه گرفته میشود، افزود: دفع مدفوع خشک و سفت، دفع کمتر از سه بار در هفته، زور زدن زیاد هنگام دفع، احساس دفع...
فلوشیپ جراحی کلورکتال، درباره علائم و روشهای درمان یبوست، به ارائه توضیحاتی پرداخت. فخرالسادات انارکی با تاکید بر اینکه در بیشتر موارد علامتهایی که فرد دارد با یبوست اشتباه گرفته میشود، افزود: دفع مدفوع خشک و سفت، دفع کمتر از سه بار در هفته، زور زدن زیاد هنگام دفع، احساس دفع ناقص و ناکافی و...
به گزارش خبرگزاری مهر، فخرالسادات انارکی، با تاکید بر اینکه در بیشتر موارد علامتهایی که فرد دارد با یبوست اشتباه گرفته میشود، افزود: دفع مدفوع خشک و سفت، دفع کمتر از سه بار در هفته، زور زدن زیاد هنگام دفع، احساس دفع ناقص و ناکافی و در نهایت استفاده از انگشت برای کمک به دفع...
به گزارش خبرگزاری مهر، فخرالسادات انارکی، با تاکید بر اینکه در بیشتر موارد علامتهایی که فرد دارد با یبوست اشتباه گرفته میشود، افزود: دفع مدفوع خشک و سفت، دفع کمتر از سه بار در هفته، زور زدن زیاد هنگام دفع، احساس دفع ناقص و ناکافی و در نهایت استفاده از انگشت برای کمک به دفع...
فخرالسادات انارکی عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی با تاکید بر این که در بیشتر موارد علامتهایی که فرد دارد با یبوست اشتباه گرفته میشود، به توصیههایی درباره درمان یبوست پرداخت. عضو هیئت علمی دانشگاه با بیان این که یبوست از جمله بیماریهای شایع بین مردم است، به باورهای غلط در این زمینه اشاره...
فلوشیپ جراحی کلورکتال دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ضمن هشدار نسبت به مصرف خودسرانه داروهای ملین برای درمان یبوست گفت: متاسفانه بسیاری از افراد با مراجعه به عطاریها و یا مصرف خودسرانه دارو برای رفع یبوست اقدام میکنند. به گزارش ایران اکونومیست، دکتر فخرالسادات انارکی با تاکید بر اینکه در بیشتر موارد علامتهایی که فرد دارد...
ایسنا/آذربایجان شرقی یک کارشناس طب سنتی گفت: از مشکلات عمده ای که در افراد روزه دار به وجود میآید مشکل یبوست و سنگ کلیه است که میتوان با مصرف عرقیاتی مثل عرق خارشتر، خارخاسک، نسترن روزانه یک یا نصف استکان و همچنین لعابدانههایی مثل خاکشیر و قدومه شیرازی یک قاشق چای خوری در یک استکان...
برخی از روزهداران ممکن است به علت گرسنگی طولانی مدت، نخوردن مایعات به میزان کافی در طول روز، بی تحرکی و همچنین استفاده از غذاهای نامناسب در وعدههای سحر، افطار و شام دچار یبوست شوند. بنابراین برای جلوگیری و یا درمان این مشکل توصیه میشود روزهداران از بعد از افطار تا سحر به مقدار مناسب...
علل معمول یبوست عبارتند از مصرف ناکافی آب و فیبر، نداشتن فعالیت بدنی، برخی داروها، بیماریهای قسمت پایین روده و نادیده گرفتن میل به اجابت مزاج. به گزارش خبرآنلاین، یبوست اصطلاحی است که برای توصیف طیفی از تجربیات گوارشی، از جمله حرکات نادر روده و مدفوع سفت و خشک که به سختی دفع شود، استفاده...
اول اینکه وقتی متوجه تغییری در الگوی همیشگی دفعتان شدید نگران نشوید. با چند تغییر ساده بهاحتمال زیاد میتوانید به عادتهای نرمال دفع خود برگردید. اگر نیاز دارید تا فوراً یبوست خود را برطرف نمایید، چند راهکار برایتان داریم: آبلیمو یکی از راههای پاکسازی گوارش که رودهها را تشویق به حرکت میکند این است که...
یبوست یکی از مشکلات گوارشی شایع است که معمولاً بهدلیل کاهش حرکات روده رخ میدهد و ممکن است با علائمی نظیر دشواری در دفع یا وجود مدفوع سفت در افراد بروز یابد. این موضوع برای افرادی که تعداد دفعات اجابت مزاج به یک بار یا کمتر از یک بار در سه روز است بیشتر...
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، خاکشیر یکی از گیاهان دارویی و خوراکی است که مصرف بالایی دارد، این گیاه در طب سنتی نیز توصیه شده است؛ به همین دلیل افراد زیادی تمایل دارند از این گیاه استفاده کنند؛ این گیاه حاوی دانههایی به رنگهای قهوهای و قرمز است و نوع قرمز آن طعم نسبتاً...
علت نفخ شکم عواملی که نفخ شکم را تشدید میکنند ۱. بیماری و مشکلات سلامتی ۲. بیماریهای کیسهصفرا ۳. یبوست ۴. عفونت دستگاه گوارش ۵. مصرف آنتیبیوتیک ۶. مصرف ملین ۱. حجم زیاد غذا را در مدت زمان کوتاه نخورید ۲. از مصرف مواد غذایی که به آنها حساسیت دارید خودداری کنید ۳. از بلعیدن...
به گزارش جام جم آنلاین، سیاوش فاضلیان در خصوص فواید سمنو، اظهار کرد: سمنو یک دسر خوشمزه، مقوی و انرژیزا است که یکی از ارکان اصلی سفره هفت سین نیز محسوب میشود، ماده اصلی تشکیلدهنده سمنو جوانه گندم است البته میتوان از جوانه جو نیز در طبخ آن استفاده کرد. این متخصص تغذیه و رژیم...
قهوه دارای خواص و مضرات فراوان است که باعث رفع یبوست و کاهش اشتها در افراد خواهد شد. قهوه گونهای نوشیدنی رایج است که از دانههای بوداده و آسیاب شده گیاه قهوه بهدست میآید.گیاه قهوه بومی مناطق نیمهگرمسیری آمریکا و برخی از جنوب آسیا و جنوب شرق آسیا است، هنگام رسیدن میوه گیاه قهوه، دانههای...
این قبیل افراد روزانه سهم بیشتری از بشقاب غذاییشان را باید ترکیبات فیبری و بهخصوص فیبرهای نامحلول تشکیل دهد.ابتدا باید بدانید فیبرها دیواره سلولی گیاهان و مهمترین عامل لینت مزاج هستند. فیبرها دو نوع محلول و نامحلول دارند و تفاوتشان در این است که فیبرهای نامحلول در برابر آنزیمهای دستگاهگوارش انسان مقاومبوده و تجزیه نمیشوند...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان، ابراهیم اسفندیاری عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: یبوست عامل بروز بیماری های گوارشی مثل بواسیر،شقاق مقعد(وضعیتی دردناک که حاصل زخم سطحی یا پارگی در ناحیه پوشش سلولی مقعد است)، فیستول مقعد(به هر نوع ارتباط غیرطبیعی بین دو اندام مختلف یا دو بخش...
به گزارش اقتصادآنلاین، درعینحال اگر دچار فشار، مدفوع سفت، احساس انسداد یا احساس عدم تخلیه کامل رودهها شوید، ممکن است یبوست داشته باشید. رییس بخش گوارش و کبد در مرکز پزشکی گایزینگر میگوید: "اگر یبوست دارید، ممکن است در اثر کشیدگی احساس گرفتگی، نفخ، تهوع یا درد در راستروده داشته باشید ." اگر هر یک از...
میتوان با استفاده از گیاهان خوراکی ساده و پرهیز از شیوههای نادرست تغذیه و جایگزینی آن با شیوههای اصلاح شده، یبوست را به راحتی مداوا کرد. خبرگزاری میزان _ آنا نوشت: از مشکلات بسیار شایعی که به خاطر استفاده از غذاهای فست فودی در عصر حاضر پدید آمده است، یبوست است. این عارضه در زنان،...
آیا میدانید؛ میتوان با استفاده از گیاهان خوراکی ساده و پرهیز از شیوههای نادرست تغذیه و جایگزینی آن با شیوههای اصلاح شده، یبوست را به راحتی مداوا کرد. به گزارش پول نیوز از مشکلات بسیار شایعی که به خاطر استفاده از غذاهای فست فودی در عصر حاضر پدید آمده است، یبوست است. این...
بنابر اظهارات متخصص طب ایرانی نوشیدن آب صبحگاهی چه سرد و چه گرم در دراز مدت میتواند موجب آسیبهای گوارشی و کبدی شود. خبرگزاری میزان _ فارس نوشت: ناصر رضایی پور با بیان اینکه اینکه یبوست و نزله (ترشحات پشت حلقی که مدل کهنه شده آن سینوزیت است) امالامراض یا مادر بیماریها است گفت: اگر...
به گزارش جام جم آنلاین، برای بسیاری از افراد علت یبوست مزمن آنها هنوز ناشناخته است که به عنوان یبوست مزمن ایدیوپاتیک شناخته می شود. از علائم یبوست می توان به موارد زیر اشاره کرد: کمتر از 3 بار اجابت مزاج در هفته مدفوع سفت، خشک یا گلوله ای مشکل یا درد هنگام دفع مدفوع...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: یکی از عوارضی که معمولا بعد از تعطیلات نوروز در افراد مشاهده میشود، یبوست و اختلالات گوارشی است و از جمله عوامل مهم در بروز این اختلالات گوارشی را میتوان افراط در مصرف غذا، استفاده از...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یاسوج، یبوست به دفعات اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته و یا اجابت مزاج همراه با سختی و درد هنگام دفع و احساس دفع نا کامل گفته می شود.اجابت مزاج طبیعی می تواند به صورت روزانه نباشد و تعداد دفعات اجابت مزاج از سه بار در روز سه بار...
غذایی که مدتی میماند و خوراکیهایی که در آن مواد نگهدارنده زده باشند، یبوست را تشدید نموده و معده را ضعیف میکند. به گزارش برنا؛ ابتدا غذا به وسیله دندانها باید خوب جویده شود و با بزاق دهان خوب مخلوط شود. خوب جویدن و نرم نمودن، اولین گام برای هضم بهتر مواد غذایی در...
کارشناس گروه فارماکولوژی و طب کاربردی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی درخصوص خواص دارویی گیاه فلوس اظهار کرد: این گیاه از نظر طب قدیم ایران کمی گرم و تر و یکی از بهترین داروها برای رفع یبوست می باشد همچنین برای رفع درد مفاصل و نقرس از فلوس به صورت موضعی می توان استفاده کرد. ...
خواص چغندر | خواص چغندر برای رفع یبوست | خواص غذایی – دارویی چغندر | خواص چغندر برای بهبود عملکرد کبد | درمان بیماری های مزمن با کمک چغندر | مضرات چغندر خواص چغندر چُغُندَر سبزهای است خوردنی. که ریشه آن کلفت و گوشتی است و پخته آن از اغذیه لذیذ و شیرین است...
ساعت 24-معرفی کارامبولا | خواص کارامبولا | مضرات کارامبولا | خواص کارامبولا برای رفع یبوست | خواص کارامبولا برای کاهش وزن | خواص کارامبولا برای دیابت | نحوه مصرف کارامبولا معرفی کارامبولا یا تورومبولو در محدوده میوه های عجیب و غریب استوایی، کارامبولا بیشتر به دلیل خواص دارویی آن از نظر پیشگیری و...
به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا؛ آکنه یا جوش صورت یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد را در سنین مختلف به خصوص نوجوانی درگیر میکند؛ یافتن علت بروز جوش صورت، باعث میشود مسیر درمان به خوبی مشخص شود. عوامل مؤثر بر بروز آکنه سبک زندگی، استرس، مصرف برخی داروها، تغییرات هورمونی و رژیم غذایی...
آکنه یا جوش صورت یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد را در سنین مختلف به خصوص نوجوانی درگیر میکند؛ در این مطلب به برخی توصیههای تغذیهای برای درمان جوش صورت پرداختهایم. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران پویا؛ آکنه یا جوش صورت یکی از مشکلاتی است...
صراط: یبوست یکی از اختلالات رایج گوارشی است که به علت عدم مصرف فیبر و آب کافی در رژیم غذایی افراد، دیابت، بارداری و استرس زیاد ایجاد میشود. به گزارش بهداشت نیوز البته ممکن است یبوست در نتیجه کم تحرکی و یا مصرف داروی خاصی نیز بروز پیدا کند. حرکات رودهای فردی که مبتلا...
یک متخصص طب سنتی، در مورد استفاده از دمنوش ها برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی در پاییز و زمستان، نکاتی را متذکر شد. ناطقان:فاضله حیدریان، با اشاره به اینکه بیماریهای ویروسی همچون آنفلوانزا و سرماخوردگی شامل ۲ فاز هستند، گفت: فاز اول که حاد است، بیمار کاملاً بد حال بوده و تب...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری مهر، فاضله حیدریان، با اشاره به اینکه بیماریهای ویروسی همچون آنفلوانزا و سرماخوردگی شامل ۲ فاز هستند، گفت: فاز اول که حاد است، بیمار کاملاً بد حال بوده و تب و ضعف شدیدی دارد و توصیه اصلی ما در این فاز بیماری استراحت و مصرف فراوان...
صراط: فاضله حیدریان، با اشاره به اینکه بیماریهای ویروسی همچون آنفلوانزا و سرماخوردگی شامل ۲ فاز هستند، گفت: فاز اول که حاد است، بیمار کاملاً بد حال بوده و تب و ضعف شدیدی دارد و توصیه اصلی ما در این فاز بیماری استراحت و مصرف فراوان مایعات است.به گزارش مهر، وی افزود: از مصرف خوراکیهای...
یک متخصص طب سنتی، در مورد استفاده از دمنوش ها برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی در پاییز و زمستان، نکاتی را متذکر شد. ناطقان: فاضله حیدریان، با اشاره به اینکه بیماریهای ویروسی همچون آنفلوانزا و سرماخوردگی شامل ۲ فاز هستند، گفت: فاز اول که حاد است، بیمار کاملاً بد حال بوده و...
فاضله حیدریان، متخصص طب سنتی، با اشاره به اینکه بیماریهای ویروسی همچون آنفلوانزا و سرماخوردگی شامل ۲ فاز هستند، گفت: فاز اول که حاد است، بیمار کاملاً بد حال بوده و تب و ضعف شدیدی دارد و توصیه اصلی ما در این فاز بیماری استراحت و مصرف فراوان مایعات است.وی افزود: از مصرف خوراکیهای گرم...
فاضله حیدریان، با اشاره به اینکه بیماریهای ویروسی همچون آنفلوانزا و سرماخوردگی شامل ۲ فاز هستند، گفت: فاز اول که حاد است، بیمار کاملاً بد حال بوده و تب و ضعف شدیدی دارد و توصیه اصلی ما در این فاز بیماری استراحت و مصرف فراوان مایعات است. وی افزود: از مصرف خوراکیهای گرم مانند چای...
خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می شود. به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا، احتمالا با خاکشیر به دلیل تاثیر آن در رفع عطش و گرمازدگی فصل تابستان و درمان یبوست آشنا هستید، اما خواص خاکشیر فراتر از این است و...
رویداد۲۴ داروها و نسخه های موثر در درمان یبوست روشی برای رفع این مشکل دردناک است اما روش دیگری در طب فشاری می شود که با کمک آن در کمترین زمان ممکن می توان اختلال اجابت مزاج را رفع کرد. گرفتگی روده و اختلال در اجابت مزاج وضعیتی سختی است که بایستی به سرعت درمان...
یبوست و دفع نشدن به موقع مدفوع، باعث جذب مجدد برخی مواد مضر به خون شده و مشکلات فراوانی را برای بدن به همراه دارد، چنان که در طب سنتی یبوست را «ام الامراض» یا مادر بیماریها میدانند.یکی از راههای درمان یبوست تغذیه درست است، شما میتوانید با خوردن این ۱۴ مادهغذایی گوارش خود را...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، فیبر موجود در نان سبوسدار برای رفع گرفتگی روده و یبوست مفید است، به علاوه، این مواد جزو موادغذایی مطلوب باکتریهای روده هستند که علیه امراض میکروبی روده عمل کرده، سیستم ایمنی بدن را فعال میکنند، همچنین میتوانند کلسترول و مواد سمی حاصل از تجزیه موادغذایی را جذب...
آفتابنیوز : دکتر امام بخش قائدی افزود: فیبر موجود در نان سبوس دار برای رفع گرفتگی روده و یبوست مفید است، به علاوه این مواد جزء مواد غذایی مطلوب باکتریهای روده هستند که علیه امراض میکروبی روده عمل کرده، سیستم ایمنی بدن را فعال می کنند، همچنین می توانند کلسترول و مواد سمی حاصل...
رویداد۲۴ دکتر امام بخش قائدی افزود: فیبر موجود در نان سبوس دار برای رفع گرفتگی روده و یبوست مفید است، به علاوه این مواد جزء مواد غذایی مطلوب باکتریهای روده هستند که علیه امراض میکروبی روده عمل کرده، سیستم ایمنی بدن را فعال میکنند، همچنین میتوانند کلسترول و مواد سمی حاصل از تجزیه مواد غذایی...
بالا بودن ارزش غذایی نان های سبوس دار نسبت به نان های سفید / فیبر در دستگاه گوارش هضم و جذب نمی شود
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: نان سبوس دار نسبت به نان سفید، به طور میانگین دو برابر ویتامین، مواد معدنی و مواد فیبری بیشتری دارد. به گزارش خبرگزاری برنا استان کهگیلویه و بویراحمد؛ دکتر امام بخش قائدی اظهارداشت: فیبر موجود در نان سبوس دار برای رفع گرفتگی روده و یبوست...
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شیراز بر اهمیت استفاده از نان سبوس دار در سلامت سیستم گوارشی تاکید کرد. به گزارش خبرگزاری برنا ازفارس، «رضیه شناور» گفت: نان سبوس دار نسبت به نان سفید، به طور میانگین دو برابر ویتامین، مواد معدنی و مواد فیبری بیشتری دارد. او افزود: فیبر موجود...
اختلالات گوارشی از رایجترین مشکلاتی است که در فصل گرم و تابستان گریبانگیر افراد میشود. یکی از این اختلالات یبوست است. درواقع یبوست پای ثابت بیماریهای تابستان است. اخیرا پژوهشگران میگویند مصرف کلم بروکلی میتواند نرخ اختلالات گوارشی را کاهش دهد. کلم بروکلی میتواند به رفع مشکلات معده شما کمک کند. همانطور که ما سعی...
متخصص طب سنتی با پاسخ به سئوالات متعددی در خصوص چالش های رایج و بیماری های مبتلابه، اصلاح سبک زندگی و گنجاندن ورزش در برنامه روزانه را محور توصیه های خود قرار داد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان؛ دکتر هاله تاج الدینی جمعه شب (26 اردیبهشت) در ویژه برنامه مجازی «مطب در خانه» در...
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف سیب به صورت رنده یا کمپوت خانگی به دفع بسیاری از سموم کمک میکند. همچنین افرادی که دچار یبوست هستند بهتر است که سیب را بعد از غذا مصرف کنند که موجب لینت مزاجشان میشود، البته با فاصله یک ساعت بعد از غذا.غلامرضا کردافشاری متخصص طب سنتی اظهار داشت:...
رویداد۲۴ گیاه بومادران از زمانهای بسیار قدیم به واسطه خواص درمانیاش از شهرت و اعتبار بالایی برخوردار بوده است. چینیان باستان شاخههای بومادران را در هنگام پیشگویی در اطراف میپراکندند و به آن عنوان لقب "ساقه پیشگو" دادهاند. نام علمی این گیاه، میلفولیوم، به معنی هزاربرگ است که به شاخههای پر برگ بومادران اشاره دارد....
مصطفی جعفری مدیرعامل یک شرکت دانشبنیان در گفتوگو با خبرنگار گروه علم و فناوری ایسکانیوز، با اشاره به این که این شرکت در حوزه تحقیقات و تولید تجهیزات پزشکی و توانبخشی فعالیت میکند، اظهار کرد: با انجام یکسری تحقیقات گسترده طی 10 سال اخیر توانستیم تا حدی نیازهای حوزه درمانی و تشخیصی را به سرانجام...
ساعت 24-دانههای شاهدانه دارای خواص تغذیهای فراوان و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری است. شاهدانه یکی از مغذیترین دانههای غذایی بوده که سرشار از نشاسته و چربیهای اشباع شده، پروتئین، اسیدهای چرب، کلسیم، فیبر، ویتامین E و کلروفیل بالا است. این دانههای سبز و زرد رنگ را معمولا در سالاد و از حالت...
ایران اکونومیست-دانههای شاهدانه دارای خواص تغذیهای فراوان و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری است. شاهدانه یکی از مغذیترین دانههای غذایی بوده که سرشار از نشاسته و چربیهای اشباع شده، پروتئین، اسیدهای چرب، کلسیم، فیبر، ویتامین E و کلروفیل بالا است. این دانههای سبز و زرد رنگ را معمولا در سالاد و از حالت...
ساعت 24-گل مینا گیاهی دارویی و زینتی است که به رفع سردردهای میگرنی کمک میکند. گل مینا، گیاهی چندساله و علفی، با گلبرگهای درخشان و ستارهای شکل است، از همین رو در برخی منابع آن را با نام گل ستارهای میشناسند. این گیاه تحمل سرما را داراست و توانایی رشد در چنین آب و هوایی...
یبوست معمولا زمانی رخ میدهد که فرد نتواند به موقع دستشویی برود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ تورم مفاصل، بوی بد دهان و تنفس بدبو، ناراحتیهای معده نظیر ترش کردن و سوزش معده، تجمع سموم در بدن و ... اینها نشانههایی از یک بیماری به نام یبوست است! یبوست معمولا زمانی رخ میدهد...
چگونه یبوست را بدون نیاز به پزشک با یک لیوان آب ولرم درمان کنیم. البته اگر یبوست ناشی از یک بیماری نباشد براحتی درمنزل یبوست را برطرف می شود .در این بخش روش رفع یبوست رابا آب بیان می کنیم. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ چگونه یبوست را بدون نیاز به پزشک با...
یک فیزیوتراپیست گفت: یبوست در کودکان عارضه شایعی است که با اصلاح رژیم غذایی و افزایش فعالیتهای بدنی درمان پذیر است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ فهیمه اوکاتی فیزیوتراپیست ، درباره یبوست در کودکان اظهار کرد: یبوست در کودکان عارضه شایعی است که هنگام از پوشک گرفتن زود هنگام کودک یا در کودکان...
درباره یبوست در کودکان اظهار کرد: یبوست در کودکان عارضه شایعی است که هنگام از پوشک گرفتن زود هنگام کودک یا در کودکان بزرگتر به علت اینکه آنها غرق در بازی میشوند و فراموش میکنند تا به سرویس بهداشتی بروند، اتفاق میافتد.او بیان کرد: اگر اجابت مزاج درد در ناحیه شکم را موجب شود...
یک فیزیوتراپیست گفت: یبوست در کودکان عارضه شایعی است که با اصلاح رژیم غذایی و افزایش فعالیتهای بدنی درمان پذیر است. ناطقان: فهیمه اوکاتی فیزیوتراپیست درباره یبوست در کودکان اظهار کرد: یبوست در کودکان عارضه شایعی است که میتواند هنگام از پوشک گرفتن زود هنگام کودک یا در کودکان بزرگتر به علت اینکه آنها غرق...
رژیم شناس و متخصص تغذیه با اشاره به علل بروز یبوست در افراد، گفت: یبوست یکی از شایعترین مشکلات گوارشی بوده که در این حالت، مواد دفعی در رودهی بزرگ سفت شده و دفع آنها با درد و سختی همراه میشود. ناطقان: شهاب اولیایی یبوست رژیم شناس و متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار گروه...
رژیم شناس و متخصص تغذیه با اشاره به علل بروز یبوست در افراد، گفت: یبوست یکی از شایعترین مشکلات گوارشی بوده که در این حالت، مواد دفعی در رودهی بزرگ سفت شده و دفع آنها با درد و سختی همراه میشود. به گزارش گروه روی خط رسانههای خبرگزاری برنا؛ شهاب اولیایی، رژیم شناس و...
راههای درمان یبوست را از دیدگاه طب سنتی، اعلام کرد و گفت: خوردن یک لیوان خاکشیر هنگام صبح، مصرف یک لیوان آب کرفس با آب هویج و همچنین مصرف عرق کاسنی با عسل برای رفع یبوست توصیه میشود. وی ادامه داد: مخلوطی از پودر گل سرخ با ماست بدون چربی، مصرف زیتون همراه با...
اما اشتباهاتی وجود دارند که اگر مرتکبشان شوید، این راهکارها نه تنها بیفایدهاند بلکه یبوستتان را تشدید نیز میکنند. گاهی یبوست، علامت مشکلی جدی مانند سندرم رودهی تحریکپذیر (IBS) یا دیورتیکول است. اگر یبوستتان بیش از دو هفته طول کشید به پزشک مراجعه کنید. گاهی اوقات با حذف برخی مواد غذایی و تغییراتی کوچک...
جوش شیرینی که به نان باگت زده میشود باعث جذب آلودگی هوا در بدن خواهد شد. نان در دستگاه گوارش مثل اسفنج عمل کرده و مواد سمی را به خود جذب و مسمومیت را رفع میکند، همچنین از اسهال و استفراغ تابستانی کودکان جلوگیری خواهد کرد. نان کپک زده را به سرعت ازخانه دور...
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: فیبر بالای موجود در شربت پرتقال باعث عملکرد بهتر روده و رفع یبوست میشود. ناطقان: حیدرعظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواص شربت پرتقال گفت: شربت پرتقال یک شربت سنتی و قدیمی است که خواص بسیاری دارد؛ این شربت حاوی ویتامینهای A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم،...
حیدرعظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفتوگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره خواص شربت پرتقال گفت: شربت پرتقال یک شربت سنتی و قدیمی است که خواص بسیاری دارد؛ این شربت حاوی ویتامینهای A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز، آهن، اسیدفولیک، منیزیم، منگنز،...
درباره علل و عوامل بروز یبوست در کودکان، گفت: «۹۷ درصد علت یبوست در کودکان به دلیل تنبلی روده است که به آن یبوست اولیه اطلاق میشود به این معنی که هیچ علت خاصی ندارند و ۳ تا ۵ درصد یبوست در کودکان، یبوست ثانویه است.»وی در ادامه گفت: «در یبوستهای اولیه معمولا قطر...
به گزارش ایکنا، مهر نوشت: مصطفی جعفری، مدیر یک شرکت دانش بنیان در مرکز رشد زیست فناوری دانشگاه علوم پزشکی قزوین و مجری طرح کمربند رفع مشکلات گوارشی اظهار کرد: ما موفق شدیم در این شرکت برای اولین بار کمربندی را طراحی کنیم که مشکلات گوارشی از جمله یبوست را در افراد بر طرف میکند....
پژوهشهای دانشمندان نشان میدهد که مصرف یک قاشق گیاه اسفرزه سبب رفع یبوست می شود. ناطقان: گیاهان کوهی و درمانی بسیاری در میان گیاهان وجود دارد که هر کسی از خواص آن ها اطلاع نداشته و معمولا مورد استفاده قرار نمی گیرد و بنوعی ناشناخته مانده اند، در این بین گیاه اسفرزه یکی از این...
یک کارشناس طب سنتی گفت: شیر بادام علاوه بر اینکه به رفع یبوست کمک میکند، برای کسانی که کارهای فکری زیاد دارند، بسیار مفید است.سید جواد علوی درباره یبوست اظهار داشت: مربای زنجبیل ملین طبع است و بلغم را از رودهها و معده پاکسازی میکند البته گرم مزاجان از این مربا کمتر مصرف کنند، در...
گروه اجتماعی- یبوست نوعی عارضه است که در آن اجابت مزاج کمتر از سه بار در هفته روی میدهد و با علائم گوناگونی همراه است که در هر بیمار با توجه به عادتهای رودهای، رژیم غذایی و سن تغییر میکند، علائم برای تجویز درمان یبوست مهم است. به گزارش افکارنیوز ، در زمان روزه...
به گزارش ایران بانو، در این مقاله با تغییرات فیزیولوژیک منجر به این علائم در حاملگی آشنا میشویم. زنان باردار اغلب از نفخ شکم و یبوست شکایت دارند. شیوع یبوست در هر سه ماهه بارداری و 6 تا 12 هفته پس از زایمان بین 16 تا 39 درصد است. این میزان بالاتر از میزان ابتلا...
زمانی که نام "خاکشیر" به میان می آید، عموم مردم خاصیت ضد عطش آن را به یاد می آورند غافل از اینکه این دانه های ریز، فواید بیشماری از درمان آکنه تا بیماریهای کلیوی دارند. به گزارش ایمنا، خاکشیر که در بین عموم به عنوان "خاکشی" شناخته میشود، گیاهی است علفی که در دشت و...
خبرگزاري آريا - چه کمکاري رودههايتان حاصل کمتحرکي شما باشد و چه به دليل مصرف دارويي خاص يا وراثت سراغ شما آماده باشد، تحمل کردنش براي شما هم مثل ديگر مبتلايان به اين مشکل آسان نخواهد بود.به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از عصر شهروند، يبوست مزمن، نه تنها دردناک و آزاردهنده است، بلکه ميتواند...
علی محتشمی متخصص اطفال در گفتوگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: بسیاری از خانوادهها انتظار دارند که شکم نوزاد هر روز کار کند، در غیر این صورت فکر میکنند فرزندشان یبوست دارد؛ در واقع در نوزادان زیر ۶ ماه کار نکردن شکم تا پنج روز طبیعی است و حتی...
برای رفع مشکلات گوارشی اصلاح الگوی تغذیه یکی از مهمترین اقداماتی است که باید انجام دهید.به گزارش بلاغ،آلو میوه ای از خانواده هلو و زردآلو است که بیش از هزاران گونه متفاوت از نظر رنگ، شکل و اندازه در جهان وجود دارد. انواع آلو سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان است و به بهبود سیستم...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ شربت شنبلیله حاوی انواع ویتامینهای A ، C ، D ، E ، گروه ویتامینهای B مانند B۱، B۲، B۳، B۶ ، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، فیبر، فسفر، آهن، منگنز، مس، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، پروتئین، روی (زینک)، سلنیوم، اسید آمینه تریپتوفان...
رکنا: این شربت برای رفع یبوست مفید است. آیا میدانستید که آب زرشک منبعی از ویتامینها و مواد معدنی است؟ آب زرشک یک منبع مناسب برای تصفیه خون است. این گیاه سرشار از ویتامین C و مواد معدنی است. خواص متعددی برای تقویت قلب، دیابت Diabetes و چاقی، سنگ کلیه، کبد، سرماخوردگی، پوست، گوارش...
رکنا: دیگچه مشهدی یکی از غذاهایی است که یبوست را رفع می کند. دسر دیگچه مشهدی یکی از غذاهای محلی استان خراسان رضوی است که حاوی انواع ویتامینهای A ، C ، E ، D ، گروه ویتامینهای B مانند B۱، B۲، B۳، B۶، B۹ ، اسید چرب امگا ۳، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین،...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، سید کاظم کاظمینی مویز را در اصلاح انگور خشک شده یا نیمه خشک خواند که در کتب سنتی از آن به عنوان «زبیب» یاد و خواص زیادی نیز برای آن تعریف شده است.وی در مورد خواص مویز افزود: این خشکبار میتواند به عنوان اعتدال دهنده در مواقعی که...
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد و متخصص طب سنتی از خشکبار مویز به عنوان یکی از موثرترین روان کنندههای شکم به ویژه برای رفع عارضه یبوست و همچنین تصفیه ریهها یاد کرد. به گزارش ایسنا، سید کاظم کاظمینی مویز را در اصلاح انگور خشک شده یا نیمه خشک خواند که در کتب سنتی...
به گزارش ایلنا، یکی از بیماریهای شایع در جوامع امروزی، یبوست مزاج یا همان خشکی مدفوع است، این بیماری هر چند تا زمانی که تبدیل به یک معضل نشود برای شخص بیمار چندان دردآور و آزاردهنده نیست اما از تعادل خارج شدن میزان و نحوه دفع مدفوع در بلندمدت میتواند آسیبهای جدی به کل سیستم...
رکنا: با این 4 ماده غذایی می توان یبوست را درمان کرد. یکی از بیماریهای شایع در جوامع امروزی، یبوست مزاج یا همان خشکی مدفوع است، این بیماری هر چند تا زمانی که تبدیل به یک معضل نشود برای شخص بیمار چندان دردآور و آزاردهنده نیست اما از تعادل خارج شدن میزان و نحوه...
رکنا: این راهکارهای طب سنتی برای درمان یبوست موثر است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با اشاره به یبوست به عنوان یکی از شایعترین بیماریهای گوارشی، گفت: یبوست باید علتیابی و درمان شود چرا که می تواند بسترساز بسیاری از بیماریهای دیگر باشد. «سید کاظم کاظمینی» با اشاره به یبوست...
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با اشاره به یبوست به عنوان یکی از شایعترین بیماریهای گوارشی، گفت: یبوست باید علتیابی و درمان شود چرا که میتواند بسترساز بسیاری از بیماریهای دیگر باشد.«سید کاظم کاظمینی» با اشاره به یبوست به عنوان یک بیماری گوارشی شایع در میان مردم، اظهار کرد: یبوست...
یبوست از جمله بیماری هایی است که زندگی شخص مبتلا را با اختلال مواجه می کند. بسیاری از افراد پس از مصرف دوره ای داروها فقط برای مدتی بهبود پیدا می کنند و پس از آن دوباره گرفتار معضلات ناشی از یبوست و حتی داروهای مصرفی می شوند. طب سنتی با ارائه راهکارهایی ساده و...
به گزارش باشگاه خبرنگاران، پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص نحوه روزهداری صحیح در افرادی که به یبوست دچار هستند، اظهار کرد: با توجه به اینکه در ماه رمضان مصرف مایعات کم میشود، افراد بیشتر مستعد ابتلا به یبوست هستند؛ اجتناب از مصرف مایعات در فاصله زمانی افطار تا سحر باعث ایجاد مشکلات گوارشی...
نوشیدنی ایده آل برای رفع یبوست/ علائمی که از بیماری وحشتناکی خبر میدهند/ دارویی خطرناک برای کاهش وزن/ چای سبز را این گونه دم نکنید
افرادی که با یبوستهای مزمن و طولانی مواجه هستند بهتر است مصرف اسفناج را جدی بگیرند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازهترین دانستنیهای پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. جوان سازی قلب با ورزش به تازگی محققان دانشگاه ماساچوست دریافتند، ورزش کردن میتواند موجب بازسازی سلولهای عصبی قلب...
یبوست از جمله فراگیرترین مشکلات گوارشی روزهداران در ایام ماه مبارک رمضان است که به بابت تغیییرات پیش آمده در رژیم غذایی و خصوصا کاهش مصرف آب بوجود میآید.به گزارش بلاغ،به گزارش بهداشت نیوز: یبوست از جمله فراگیرترین مشکلات گوارشی روزهداران در ایام ماه مبارک رمضان است که به بابت تغیییرات پیش آمده در رژیم...
خبرگزاري آريا - چند دقيقه يوگا در روز ميتواند حرکات نامنظم روده را تنظيم کندباز هم يک روز ديگر، و من اميدوارم امروز متفاوت باشد. در اين روز، ديگر از دردهاي متوالي معده، مشکل در حرکات روده، و سردردهاي هر روزه، خبري نخواهد بود. آيا اين روز واقعاً امکانپذير است؟ يبوست در طول روز بسيار...
به گزارش صدای ایران از نت نوشت؛ خیلی ها از مشکلات دستگاه گوارش رنج می برند که منجر به یبوست می شود و برای رفع یبوست باید کاری کرد. بیماری هایی مثل سندروم روده تحریک پذیر یا IBS ، سندورم روده آبچکان یا Leaky gut و حتی مسافرت و تغییر آب و هوا باعث ایجاد...
یبوست یک مشکل گوارشی است که بر اثر مصرف غذاهای بیکیفیت و دیر هضم به وجود میآید و مانع دفع مواد زائد بدن از رودهها میشود. عوامل مختلفی در بروز یبوست نقش دارند که عبارتند از: مصرف محصولات لبنی بدون مصلح، استفاده از غذاهای چرب و شیرین، نوشیدن کم مایعات، مصرف کم مواد غذایی و...
اگر از یبوست رنج میبرید و یا میخواهید خود را از این مشکل مصون بدارید، راهکارهای سنتی برای کنترل این بیماری را یاد بگیرید. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، متخصص طب سنتی گفت: یبوست بهمعنای حرکت آرام مدفوع در روده بزرگ است که در اغلب موارد همراه با مقدار زیادی مدفوع سفت...
راهکارهای موثر در رفع "یبوست" در این مطلب توضیح داده شده است. ۰۵ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۳:۲۱ اجتماعی دارالحکیم نظرات به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ غلامرضا کردافشاری درباره یبوست اظهار کرد: یبوست به معنای حرکت آرام مدفوع در روده بزرگ است که در اغلب موارد همراه با مقدار زیادی مدفوع سفت و...
فیبرها، یکی از مهمترین مواد مغذی برای داشتن اجابت مزاج منظم هستند. از آنجایی که اسفناج حاوی فیبر محلول و نامحلول است، به برطرف کردن هر نوع انسدادی در دستگاه گوارش کمک میکند. همچنین، منیزیم موجود در اسفناج نیز به تحرکات روده کمک میرساند و درنتیجه خروج مواد زائد را از بدن راحتتر میکند. سطح...
مغز "گردو" بسیار لطیف بوده و به هضم غذا کمک میکند و داروی مقوی معده به شمار میرود، خوردن "گردو" با انجیر کوبیده در رفع یبوست افراد بسیار موثر استبه گزارش بلاغ، مغز"گردو" بسیار لطیف بوده و به هضم غذا کمک میکند و داروی مقوی معده به شمار میرود؛ به نقل از سلامت نیوز ،خوردن...
خبرگزاري آريا - يبوست در اغلب کودکان بر اثر خوردن غذاهاي چرب و داراي فيبر کم بوجود مي آيد. اين مشکل ممکن است شامل نوشيدن زياد لبنيات و در کنار آن نخوردن ميوه جات و سبزيجات به وجود آيد.بعضي تغييرات در رژيم غذايي کودک که احتمال يبوست را کم مي کند، عبارت است از:1. به...
خبرگزاری میزان- مغز"گردو" بسیار لطیف بوده و به هضم غذا کمک میکند و داروی مقوی معده به شمار میرود؛ خوردن گردو با انجیر کوبیده در رفع یبوست افراد بسیار موثر است و در رفع فراموشی کمککننده است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، "گردو" میوه درختی دارای سه پوست جداگانه است که هر کدام...
مغز"گردو" بسیار لطیف بوده و به هضم غذا کمک میکند و داروی مقوی معده به شمار میرود؛ خوردن گردو با انجیر کوبیده در رفع یبوست افراد بسیار موثر است و در رفع فراموشی کمککننده است. ۱۴ بهمن ۱۳۹۶ - ۰۸:۴۳ اجتماعی سلامت دارالحکیم نظرات به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ "گردو" میوه درختی دارای...
به گزارش پارس نیوز، پروبیوتیکها، باکتریهای مفید در ماست و مواد غذایی تخمیر شده هستند که در تسکین مشکلات گوارشی موثر عمل میکنند. در داروخانهها و سوپرمارکتها میتوانید دهها محصول و مکمل پروبیوتیک را پیدا کنید که اغلب حاوی دو نوع باکتری لاکتوباسیلوس یا بیفیدوباکتر هستند. شاید بزرگترین نقش پروبیوتیکها در درمان اسهال ناشی از یک عفونت ویروسی یا...
شاید بزرگترین نقش پروبیوتیکها در درمان اسهال ناشی از یک عفونت ویروسی یا خوردن آنتیبیوتیک باشد. عفونت و آنتیبیوتیک هر دو عاملی هستند که میتوانند تعادل طبیعی باکتریایی در سیستم گوارشی شما را به هم بزنند، چیزی که پروبیوتیکها کمک به ترمیم و اصلاح آن میکنند اما در این میان، عارضهای کاملا خلاف اسهال وجود...
خبرگزاری میزان- یک کارشناس طب سنتی درخصوص درمان فوری برای رفع یبوست توضیحاتی را ارائه کرد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، جواد علوی کارشناس طب سنتی، درباره یبوست و دلایل ایجاد آن اظهار کرد: لیموترش به رفع یبوست در افراد خشک مزاج کمک میکند، اما مصرف زیاد آن و اصولاً هر خوردنی دیگری...
یک کارشناس طب سنتی گفت: روغن زیتون همراه آب گرم، ملین و مسهل خوبی است, افرادی که دچار سوءهاضمه، یبوست ناشی از سردی مزاج و دارای مزاج بدنی یا معده سرد هستند, باید در مصرف ماست اعتدال را رعایت کنند. ۳۰ دی ۱۳۹۶ - ۱۴:۳۶ اجتماعی خانواده و جوانان سلامت نظرات سید جواد علوی در گفتوگو با...
رکنا: سبزی تره در رفع یبوست و کاهش چربی خون مفید است. بهطور کلى "تره" دو نوع است، یکى نوع کوتاه و نازک در تابستان میروید و نوع دیگرى تره فرنگى است که در زمستان میروید. تره به سبب ساختار گوگردی که دارد, دارای خواص ضد میکروبی است, حاوی ویتامین C، ویتامینهای گروه B...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ "تره" به سبب ساختار گوگردی که دارد, دارای خواص ضد میکروبی است, حاوی ویتامین C، ویتامینهای گروه B و عناصر معدنی است و بهطور کلى "تره" دو نوع است، یکى نوع کوتاه و نازک در تابستان میروید و نوع دیگرى تره فرنگى است که در زمستان میروید. خوردن...
خوردن "تره" همراه غذا به کاهش چربی خون و رفع یبوست کمک زیادی میکند؛ "تره" ساطوری شده ضماد بینظیری در تسکین درد و سوزش بواسیر است. ۲۷ دی ۱۳۹۶ - ۰۸:۵۷ اجتماعی خانواده و جوانان سلامت نظرات به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا, "تره" به سبب ساختار گوگردی که دارد, دارای خواص ضد میکروبی...
رکنا:برخی میوه ها این خواص را دارند که به مشکلات گوارشی و رفع یبوست کمک می کنند. یبوست می تواند با سایر بیماری های گوارشی مانند سرطان روده بزرگ، دیورتیکولیت و هموروئید همراه باشد. به گزارشsteptohealthعلل اصلی ابتلا به این عارضه عبارتند از استرس زیاد، شیوه زندگی کم تحرک، رژیم های غذایی کم فیبر،...
توصیه شده که بزرگسالان به طور متوسط روزانه ۲۵ تا ۳۰ گرم فیبر از طریق مواد غذایی و برای رفع یبوست دریافت کنند. برای جلوگیری از نفخ و دل پیچه ناشی از مصرف فیبر، شما می توانید آن را به تدریج به رژیم غذایی تان اضافه کنید. این کار را انجام دهید ضمن این که...
در مبتلایان به رفلاکس معده مصرف "به" و رب "به" بعد از غذا میتواند کمککننده باشد, فالوده "به" و سیب در کنار عناب علاوه بر تسکین درد معده و کاهش استرس به تقویت رحم نیز کمک میکند, یکی از خواص به مُدر بودن است برای پاکسازی و شستشوی کلیه مفید است. به گزارش خبرنگار اجتماعی...
نعناع و زنجبیل هر دو به عنوان درمانهای خانگی برای حل کردن مشکلات گوارشی تأیید شده است. نعناع حاوی منتول است که خاصیت ضد اسپاسم دارد که درنتیجهی آن عضلات دستگاه گوارشی آرام میشوند. زنجبیل گیاهی است که طبع گرم داشته و منجر به افزایش دمای درونی بدن میشود. سرویس سبک زندگی فردا: اگر شما...
خبرگزاري آريا - رفع سريع يبوست ، بهترين راه براي رهايي از يبوست با طب سنتي ، درمان قطعي يبوست ،براي درمان يبوست چه بخوريم ،درمان يبوست با خاکشير ،علل يبوست ، درمان يبوست با روغن زيتون ،براي رفع يبوست چه قرصي بخوريمگرفتگي روده و اختلال در اجابت مزاج وضعيتي سختي است که بايستي به...